Molte persone sperimentano una transizione graduale al dieta chetogenica e goditi l’energia ritrovata e i numerosi benefici che ne derivano. Alcune persone potrebbero trovarsi ad avere a che fare con la stitichezza. Fortunatamente, ci sono diversi modi per alleviare la stitichezza sul cheto e regolare la digestione e i movimenti intestinali. Evita cibi pesantemente trasformati o determinati […]